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市一院“健康知識企業(yè)行”走進灌西

發(fā)布時間:2015-09-23 閱讀量:








9月17日下午,市一院“健康知識企業(yè)行”走進工業(yè)投資集團,市一院的十余名醫(yī)護人員在集團公司工會與團委有關(guān)人員的倍同下,為灌西鹽場投資公司廣大職工開展主題為腦血管病預(yù)防健康講座及義診健康咨詢活動,參加講座的職工100余人。
首先,市一院的神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師張廣慧、營養(yǎng)師李文麗分別為大家作了“抗擊腦血管病”和“三高人群的健康飲食”專題講座,張醫(yī)師講到,抗擊腦血管病應(yīng)該建立一個三級預(yù)防體系。一級預(yù)防是在健康的時候養(yǎng)成科學、合理的生活方式,戒煙、限酒、多運動;二級預(yù)防針對已經(jīng)出現(xiàn)腦血管高危癥狀的人群,主要指高血壓、高血脂、高血糖的人,要通過鍛煉、用藥等辦法控制高危因素,防止出現(xiàn)腦血管意外;三級預(yù)防是已經(jīng)得了腦血管病的人要遵循預(yù)防原則,防止復(fù)發(fā)。營養(yǎng)師李文麗接著對三高人群在日常飲食上如何預(yù)防腦血管病、需要注意的事項以及如何合理搭配營養(yǎng)等知識作了詳細講解,建議大家要合理安排膳食,保持情緒穩(wěn)定,避免精神過度緊張,有計劃地參加適宜的體育鍛煉。整場講座中,兩位醫(yī)師以圖文并茂的方式,配以具體病例的講解,對腦血管病防治方面的科普知識作了生動形象地講授,讓在場的職工都收獲了健康知識,其精彩的講課得到了大家的陣陣掌聲。
隨后,十余名身穿“學一麟”青年志愿者紅馬甲的醫(yī)護人員為與大家免費測量血壓、血糖、健康咨詢,參加講座的職工紛紛表示這是一次難得的健康大餐,充分認識到健康生活、遠離疾病的重要性。(唐蕾榮)

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